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孕妇缺铁吃什么?

2024-06-29 05:06:10 厦门第一医院杏林医学中心阅读(8752)

病情描述：

孕妇缺铁吃什么?

胡静娣

淮南和睦妇产医院男科,妇产科,不孕不育职称：医师

擅长：羊水栓塞，妊娠并发症，子宫收缩过强、乏力，早产，产后出血等疾病。

你好！吃一些含铁量较多的食物，比如动物肝脏和血块，海带，瘦肉，黑芝麻都是很好补铁食材，配合一些水果促进铁吸收，做饭时尽量用铁锅都能补充一些铁元素。

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医院：厦门第一医院杏林医学中心

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